Барбарис звичайний відноситься до сімейства барбарисових. Зустрічається ця рослина практично у всіх країнах Європи. Любить сухий і теплий клімат. Його можна виявити на порослих травою схилах, на лісових узліссях і галявинах, у чагарниках. У степових районах зустрічається набагато рідше. Батьківщиною барбарису звичайного вважається Африка. Барбарис звичайний - досить гіллясте та будяком, близько 3 метрів заввишки, з довгастими, пільчатимі, назад яйцевидним листям і світло-жовтими квітками з сильним запахом, що розташовуються на квітконіжках і зібраними в пазушні пониклі кисті. Стиглі плоди барбарису звичайного цілком їстівні. Вони невеликі, довгастої форми, червоно-коричневого кольору, соковиті і дуже кислі.

Дуже багаті корисними речовинами плоди, листя і кора коренів барбарису. У плодах барбарису досить багато вітамінів С, К, а також цукру, кислот і мікроелементів. У листі містяться вітаміни С і Е, яблучна кислота. Кора коренів барбарису багата дубильними речовинами, смолами, в ній також є віск.

Плоди, листя і кора коренів барбарису звичайного з давніх часів широко застосовувалися в народній медицині в якості лікарських засобів. А от сучасна медицина чомусь мало використовує лікувальні властивості барбарису. В основному він входить до складу печінкових зборів, оскільки є хорошим жовчогінним. Відвар листя барбарису, за рахунок високого вмісту в них берберина, покращує функцію печінки і жовчного міхура і сприяє прочищення жовчних ходів, тому показаний при хронічних гепатитах, жовчнокам'яній хворобі, холециститі.

Відвар з плодів барбарису звичайного - прекрасний засіб для профілактики весняного авітамінозу. Щоб приготувати відвар із плодів барбарису, потрібно 40 грам плодів залити окропом і настоювати близько години. Відвар покращує загальне самопочуття, додає сил і бадьорості, підвищує працездатність.

Відвар з плодів барбарису здатний виводити радіацію з організму і перешкоджати розвитку онкології, тому його рекомендують пити людям, що живуть в зонах з підвищеним радіоактивним фоном.

Відвар з листя барбарису нормалізує водний баланс в організмі і є сечогінним засобом. Його рекомендується пити при набряках під очима, при захворюваннях нирок і сечового міхура.

При серцево-судинних захворюваннях рекомендується пити відвар з кори коренів барбарису звичайного. Він заспокоює серцебиття, нормалізує серцеву діяльність, зміцнює судини, очищає і розріджує кров.

Також дуже корисний відвар кори коренів барбарису при хронічному панкреатиті. Він сприяє нормалізації функції підшлункової залози. Щоб приготувати такий відвар, потрібно 30 гр добре промитої, висушеної і дрібно нарізаною кори коренів барбарису звичайного залити окропом і варити в паровій бані протягом 10 хвилин, потім настоювати протягом години. Пити відвар треба по півсклянки 3 рази на день між їдою.

Відвар з кори коренів барбарису вживається як всередину, так і у вигляді ванночок і спринцювання при різних хворобах жіночих статевих органів. Винничук і спринцювання допомагають при вагініті, кольпітах різної етіології, цервіциті.

При хворобах шлунково-кишкового тракту добре допомагає відвар з листя барбарису звичайного. Він нормалізує кислотність, прибирає запалення слизових оболонок шлунка і кишечника, улучает апетит.

Барбарис звичайний не є особливо отруйною рослиною і майже не має протипоказань, але, тим не менш, при передозуванні може викликати втрату апетиту, нудоту, блювоту, посилене потовиділення і потемніння в очах.

Збір і сушка листя і кори коренів барбарису звичайного проводиться в квітні, під час бутонізації та цвітіння, а ось збирати плоди можна тільки восени, коли вони остаточно дозрівають. Зелені, що не дозріли до кінця плоди барбарису звичайного вважаються отруйними. Бережіть себе!

Наприклад, за старих часів наші бабусі і дідусі використовували для цього капусту. Рецепт: взяти 2-3 капустяних листа, пропустити їх через м'ясорубку або подрібнити у блендері, додати 1 столову ложку меду; приймати по 1-2 столових ложки перед відходом до сну. Можна також випити перед сном півсклянки капустяного соку. Це народний засіб допомагає позбутися застояної слизу, яка є непрямою причиною хронічного хропіння.

Ще одне з найбільш ефективних і добре відомих народних засобів від хропіння - печена моркву. Її можна їсти кілька разів на день - перед кожним прийомом їжі, не обов'язково перед сном. Також в народі вважалися досить ефективними різні методи лікування закладеності носа, оскільки саме вона є однією з найпоширеніших причин хропіння.

Найбільш популярні народні способи - полоскання носа розчином соди і солі перед сном, а також полоскання рота оливковою олією. Полоскання рота можна проводити і соняшниковою олією. Здійснюється така процедура перед ранковим умиванням наступним чином: масло (1 столову ложку) взяти в рот і ганяти масло в роті, так, как-будто полощіть зуби. Час процедури 10-15 хвилин. За час процедури масло стає більш рідким і за кольором починає нагадувати молоко. По закінченні - масло треба виплюнути. Зуби почистити. В результаті такого полоскання (ще це називають жуванням масла), зміцнюються м'язи носоглотки, слизова очищається від хвороботворних мікробів, виліковуються хвороби носа, при яких пазухи забиті слизом, в результаті, вирішується проблема позбавлення від хропіння. Треба відзначити, що перестають кровоточити ясна.

Вранці, після основної процедури вмивання, для вирішення проблеми закладеності носа, дуже добре полоскати ніс холодною водою. Для цього в долоню набирається холодна вода з-під крана і втягується з невеликим зусиллям в ніс, не глибоко - на сантиметр-півтора. Відразу після цього воду потрібно висякати. Процедуру необхідно повторити 6-10 разів. Такий метод є профілактикою скупчення слизу в носі, зміцнює слизову носа, є процедурою місцевого загартовування.

Крім того, існує безліч лікарських рослин і трав, відомих своєю здатністю допомагати позбавленню від хропіння. У їх числі - календула, квіти бузини, дубова кора. Ефективно допомагає такий збір: по 1 частини хвоща і кореня шабельника, 2 частини плодів бузини і 4 частини будяків подрібнити в кавомолці, 1 столову ложку отриманої суміші залити 200 мл окропу і дати настоятися протягом години; приймати по 1 столовій ложці 4-5 разів на день.

Нарешті, дуже ефективними, згідно з відгуками пацієнтів, є нескладні вправи, які зміцнюють м'язи обличчя, наприклад, таке: напружити м'язи нижньої щелепи і низьким голосом протяжно повторювати звук «І-і-і». Або таке: напружити задню стінку мови і притягнути мову до горла; при цьому напружаться м'язи задньої стінки глотки, звідки і виходить хропіння. Народні засоби від хропіння бувають дуже результативними, особливо якщо паралельно робити рекомендовані лікарями вправи і використовувати механічні способи позбавлення від хропіння.

В індустрії краси давно широко застосовуються протизапальні, ранозагоювальні властивості цієї ягоди. Практично немає більш благотворного, надзвичайно ефективного засобу впливу на шкіру обличчя, ніж обліпиха, застосовувана в якості основи для приготування масок з обліпихи. У косметології використовуються сік обліпихи і масло, приготоване з неї. Саме масло обліпихи, яке надзвичайно багате різними біологічно активними речовинами, входить до складу сучасних лосьйонів, шампунів, сироваток для волосся або шкіри обличчя. Вплив обліпихи на структуру шкіри обличчя настільки благотворно, що буквально через нетривалий час відчувається значний ефект застосування цього унікального природного продукту.

Деяким жінкам, які віддають свої переваги домашнім косметичних процедур, поліпшує стан шкіри обличчя, необхідно знати, що сік обліпихова ягоди в чистому вигляді, без обробки, досить часто викликає алергічні реакції. Для запобігання негативних наслідків рекомендується використовувати для маски з обліпихи ягоди, приготовані методом ошпарювання окропом, або проводити попереднє проведення тесту на ліктьовому згині руки протягом десяти хвилин. Подібний тест дасть повну картину, яка ніколи, схильна ваша шкіра алергічної реакції на свіжий сік обліпиховою ягід. При приготуванні масок з використанням обліпихи необхідно застосовувати при подрібненні ягід дерев'яний товкач для запобігання окислювальних реакцій, які можливі через особливою кислоти ягід обліпихи.

Рецепт маски 1

При нормальній шкірі обличчя підійде маска з обліпихи з використанням одного жовтка. Візьміть рівні пропорції - одну ложку соку обліпихи, одну ложку яєчного жовтка, ретельно змішайте склад, нанесіть його на шкіру обличчя. Час впливу такої маски становить 15 хвилин. Потім змийте маску. Вона прекрасно зволожить шкіру.

Рецепт маски 2

Також, для нормальної шкіри обличчя підійде маска, що складається з кашки двох столових ложок свіжого огірка, аналогічної кількості протертих ягід обліпихи. Отриману маску накладають товстим шаром на обличчя, приблизно на 15 хвилин, після чого ретельно знімають ватним тампоном і протирають обличчя чайним настоєм, потім обполіскують шкіру обличчя водою. Подібна маска чудово розгладжує зморшки.

Рецепт маски 3

Досить часто у жінок зустрічається суха шкіра обличчя. Маска з обліпихи саме такий засіб, який вам необхідно. Змішайте по одній чайній ложці пюре, приготованого з ягід горобини і ягід обліпихи, додайте в отриману суміш одну столову ложку жирної сметани. Нанесіть на шкіру обличчя і шиї цю дивно ефективну по впливу маску на 20 хвилин, потім змийте прохолодною водою, результат вас порадує.

Рецепт маски 4

Для сухої, схильної до лущення шкіри обличчя, чудово підійде марлева маска, приготовлена ​​з соку обліпихи. Накладіть просочену марлеву маску обліпиховою соком на шкіру обличчя, через 20 хвилин протріть обличчя ватним тампоном, змоченим в мінеральній воді, промокніть обличчя, нанесіть ваш звичний крем. Це процедура зробить благотворний вплив на шкіру.

Рецепт маски 5

Чудово підійде маска з обліпихи для жирної шкіри обличчя, якщо ви змішайте однакову кількість соку обліпихи і знежиреного сиру, завдасте склад на обличчя приблизно на 25 хвилин, потім змиєте прохолодною водою. Така маска чудово стягує пори, живить шкіру.

Обліпиха, застосовувана в якості домашнього догляду за обличчям - унікальна ягода!

В індустрії краси давно широко застосовуються протизапальні, ранозагоювальні властивості цієї ягоди. Практично немає більш благотворного, надзвичайно ефективного засобу впливу на шкіру обличчя, ніж обліпиха, застосовувана в якості основи для приготування масок з обліпихи. У косметології використовуються сік обліпихи і масло, приготоване з неї. Саме масло обліпихи, яке надзвичайно багате різними біологічно активними речовинами, входить до складу сучасних лосьйонів, шампунів, сироваток для волосся або шкіри обличчя. Вплив обліпихи на структуру шкіри обличчя настільки благотворно, що буквально через нетривалий час відчувається значний ефект застосування цього унікального природного продукту.

Деяким жінкам, які віддають свої переваги домашнім косметичних процедур, поліпшує стан шкіри обличчя, необхідно знати, що сік обліпихова ягоди в чистому вигляді, без обробки, досить часто викликає алергічні реакції. Для запобігання негативних наслідків рекомендується використовувати для маски з обліпихи ягоди, приготовані методом ошпарювання окропом, або проводити попереднє проведення тесту на ліктьовому згині руки протягом десяти хвилин. Подібний тест дасть повну картину, яка ніколи, схильна ваша шкіра алергічної реакції на свіжий сік обліпиховою ягід. При приготуванні масок з використанням обліпихи необхідно застосовувати при подрібненні ягід дерев'яний товкач для запобігання окислювальних реакцій, які можливі через особливою кислоти ягід обліпихи.

Рецепт маски 1

При нормальній шкірі обличчя підійде маска з обліпихи з використанням одного жовтка. Візьміть рівні пропорції - одну ложку соку обліпихи, одну ложку яєчного жовтка, ретельно змішайте склад, нанесіть його на шкіру обличчя. Час впливу такої маски становить 15 хвилин. Потім змийте маску. Вона прекрасно зволожить шкіру.

Рецепт маски 2

Також, для нормальної шкіри обличчя підійде маска, що складається з кашки двох столових ложок свіжого огірка, аналогічної кількості протертих ягід обліпихи. Отриману маску накладають товстим шаром на обличчя, приблизно на 15 хвилин, після чого ретельно знімають ватним тампоном і протирають обличчя чайним настоєм, потім обполіскують шкіру обличчя водою. Подібна маска чудово розгладжує зморшки.

Рецепт маски 3

Досить часто у жінок зустрічається суха шкіра обличчя. Маска з обліпихи саме такий засіб, який вам необхідно. Змішайте по одній чайній ложці пюре, приготованого з ягід горобини і ягід обліпихи, додайте в отриману суміш одну столову ложку жирної сметани. Нанесіть на шкіру обличчя і шиї цю дивно ефективну по впливу маску на 20 хвилин, потім змийте прохолодною водою, результат вас порадує.

Рецепт маски 4

Для сухої, схильної до лущення шкіри обличчя, чудово підійде марлева маска, приготовлена ​​з соку обліпихи. Накладіть просочену марлеву маску обліпиховою соком на шкіру обличчя, через 20 хвилин протріть обличчя ватним тампоном, змоченим в мінеральній воді, промокніть обличчя, нанесіть ваш звичний крем. Це процедура зробить благотворний вплив на шкіру.

Рецепт маски 5

Чудово підійде маска з обліпихи для жирної шкіри обличчя, якщо ви змішайте однакову кількість соку обліпихи і знежиреного сиру, завдасте склад на обличчя приблизно на 25 хвилин, потім змиєте прохолодною водою. Така маска чудово стягує пори, живить шкіру.

Обліпиха, застосовувана в якості домашнього догляду за обличчям - унікальна ягода!

Обліпиха, або «жовта королева» - улюблене, широко застосовується рослина, лікарські та цілющі властивості якого були відомі з незапам'ятних часів. Для приготування традиційних медикаментозних лікарських препаратів і засобів народної медицини популярне використання соку обліпихи. Применшити лікувальні гідності обліпихової соку неможливо.

Обліпиха вважається виключно корисною ягодою, до складу якої входить вся група необхідних для нормальної життєдіяльності організму людини вітамінів, корисних речовин. Ягоди обліпихи - унікальний природний антиоксидант, що володіє антисептичними, протизапальними властивостями. У місцях зростання обліпихи будь-яка господиня вважає своїм обов'язком заготовити надзвичайно корисну ягоду на зиму про запас. Способів зимової заготівлі обліпихи безліч. Це заморозка свіжих обліпиховою ягід, приготування обліпихової олії в домашніх умовах, компот, морс, конфітюр, желе, сік. У більшості випадків готуються кілька видів заготовок, але найбільшою популярністю користується приготований на зиму сік обліпихи.

Обліпиховий сік є досить кислим продуктом, але можна уникнути даної особливості додаванням в готовий продукт цукрового піску або невеликої кількості натурального бджолиного меду на ваш смак. Чудовим продуктом зимової заготівлі вважається змішаний обліпиховий сік з іншими більш солодкими соками, такими як яблучний або грушевий. Також для зимових ягідних заготовок деякі господині вважають за краще готувати обліпиховий сік з м'якоттю, це виключно смачний, корисний натуральний продукт.

Рецептів приготування обліпихової соку дуже багато. Ви можете приготувати сік таким чином. Зібрані вами ягоди підготуйте, ретельно промивши і просушивши на кухонному рушнику. Потім плоди роздавите, розбавте отриману обліпихова суміш водою в пропорційному відношенні 200 грамів води на кілограм розчавлених обліпиховою ягід. Потім сік обліпихи підігрійте на плиті до температури не вище 40 °. Далі необхідно ретельно протерти отриману суміш через дрібне нержавеющее або волосяне сито. Отриманий продукт підсолодите на ваш смак. Віджатий, підсолоджений обліпиховий сік нагрійте до температури 70 °, але не кип'ятіть ні за яких обставин. Розлийте по заздалегідь підготовленим банкам, потім щільно закрийте стерильними кришками. Перевернувши безпосередньо на кришки, тепло закутайте, дайте поступово соку охолонути.

Приготування обліпихової соку досить просте заняття, але найнеприємнішим моментом у цьому процесі вважається продавлювання соку через сито. В цьому випадку можна використовувати марлю, віджимати через неї. Любителі обліпихової соку з м'якоттю проціджують ягоди через сито з великими вічками, що полегшує процес приготування соку. Спробуйте приготувати сік з м'якоттю, який також смачний, корисний.

Ніякі «труднощі» приготування соку обліпихи не йдуть у порівняння з незмінною користю напою. Обліпиховий сік - виключно надійний засіб, що застосовується при авітамінозі, це просто ударне кількість корисних речовин, необхідних ослабленому організму. Ви зможете поліпшити свій стан здоров'я при зимовому вживанні соку обліпихи, якщо маєте захворювання серцево-судинної системи. Потрібно щодня випивати половину склянки протягом дня. Чудовий, унікальний за своїм впливом сік захистить судини від холестеринових відкладень. Помічено сприятливий вплив обліпихової соку на гіпертоніків, при його щоденному вживанні відбувається стабілізація артеріального кров'яного тиску.

Цілющий сік обліпихи - ефективний профілактичний засіб проти інсультів внаслідок великої кількості в його складі вітаміну Р і аскорбінової кислоти, значно підвищують еластичність кровоносних судин. Надзвичайно корисний буде приготовлений вами обліпиховий сік в якості профілактики тромбоутворення.

Обліпиховий чудотворний напій незвичайно корисний жінкам, які планують найближчим часом свою вагітність. Нарешті, практично не існує кращого засобу, ефективно підвищує імунітет ослабленої людини. Обліпиховий сік завжди знайде шанувальників, завдяки універсальності корисних властивостей. Розширення плантацій обліпихи є безсумнівним підтвердженням усього вищесказаного. Будьте здорові!

Обліпиха, або «жовта королева» - улюблене, широко застосовується рослина, лікарські та цілющі властивості якого були відомі з незапам'ятних часів. Для приготування традиційних медикаментозних лікарських препаратів і засобів народної медицини популярне використання соку обліпихи. Применшити лікувальні гідності обліпихової соку неможливо.

Обліпиха вважається виключно корисною ягодою, до складу якої входить вся група необхідних для нормальної життєдіяльності організму людини вітамінів, корисних речовин. Ягоди обліпихи - унікальний природний антиоксидант, що володіє антисептичними, протизапальними властивостями. У місцях зростання обліпихи будь-яка господиня вважає своїм обов'язком заготовити надзвичайно корисну ягоду на зиму про запас. Способів зимової заготівлі обліпихи безліч. Це заморозка свіжих обліпиховою ягід, приготування обліпихової олії в домашніх умовах, компот, морс, конфітюр, желе, сік. У більшості випадків готуються кілька видів заготовок, але найбільшою популярністю користується приготований на зиму сік обліпихи.

Обліпиховий сік є досить кислим продуктом, але можна уникнути даної особливості додаванням в готовий продукт цукрового піску або невеликої кількості натурального бджолиного меду на ваш смак. Чудовим продуктом зимової заготівлі вважається змішаний обліпиховий сік з іншими більш солодкими соками, такими як яблучний або грушевий. Також для зимових ягідних заготовок деякі господині вважають за краще готувати обліпиховий сік з м'якоттю, це виключно смачний, корисний натуральний продукт.

Рецептів приготування обліпихової соку дуже багато. Ви можете приготувати сік таким чином. Зібрані вами ягоди підготуйте, ретельно промивши і просушивши на кухонному рушнику. Потім плоди роздавите, розбавте отриману обліпихова суміш водою в пропорційному відношенні 200 грамів води на кілограм розчавлених обліпиховою ягід. Потім сік обліпихи підігрійте на плиті до температури не вище 40 °. Далі необхідно ретельно протерти отриману суміш через дрібне нержавеющее або волосяне сито. Отриманий продукт підсолодите на ваш смак. Віджатий, підсолоджений обліпиховий сік нагрійте до температури 70 °, але не кип'ятіть ні за яких обставин. Розлийте по заздалегідь підготовленим банкам, потім щільно закрийте стерильними кришками. Перевернувши безпосередньо на кришки, тепло закутайте, дайте поступово соку охолонути.

Приготування обліпихової соку досить просте заняття, але найнеприємнішим моментом у цьому процесі вважається продавлювання соку через сито. В цьому випадку можна використовувати марлю, віджимати через неї. Любителі обліпихової соку з м'якоттю проціджують ягоди через сито з великими вічками, що полегшує процес приготування соку. Спробуйте приготувати сік з м'якоттю, який також смачний, корисний.

Ніякі «труднощі» приготування соку обліпихи не йдуть у порівняння з незмінною користю напою. Обліпиховий сік - виключно надійний засіб, що застосовується при авітамінозі, це просто ударне кількість корисних речовин, необхідних ослабленому організму. Ви зможете поліпшити свій стан здоров'я при зимовому вживанні соку обліпихи, якщо маєте захворювання серцево-судинної системи. Потрібно щодня випивати половину склянки протягом дня. Чудовий, унікальний за своїм впливом сік захистить судини від холестеринових відкладень. Помічено сприятливий вплив обліпихової соку на гіпертоніків, при його щоденному вживанні відбувається стабілізація артеріального кров'яного тиску.

Цілющий сік обліпихи - ефективний профілактичний засіб проти інсультів внаслідок великої кількості в його складі вітаміну Р і аскорбінової кислоти, значно підвищують еластичність кровоносних судин. Надзвичайно корисний буде приготовлений вами обліпиховий сік в якості профілактики тромбоутворення.

Обліпиховий чудотворний напій незвичайно корисний жінкам, які планують найближчим часом свою вагітність. Нарешті, практично не існує кращого засобу, ефективно підвищує імунітет ослабленої людини. Обліпиховий сік завжди знайде шанувальників, завдяки універсальності корисних властивостей. Розширення плантацій обліпихи є безсумнівним підтвердженням усього вищесказаного. Будьте здорові!

Якщо у вас є запалення ясен на ранній стадії, вам рекомендується просто велике уваги звертати на гігієну порожнини рота. Обов'язково чистите зуби 2-3 рази на день, а також навчитеся користуватися зубною ниткою, яку можна використовувати після кожного прийому їжі. Слідкуйте за тим, щоб ваша зубна щітка не була занадто жорсткою, а також обов'язково використовуйте тільки спеціальні зубні пасти для чутливих зубів. Можна також користуватися зубними пастами на травах, які в процесі їх довгострокового використання допоможуть зміцнити ваші ясна.

Для більш пізніх стадій захворювання, народні засоби від запалення ясен включають використання натуральних продуктів для позбавлення від інфекції та якнайшвидшого заживання рани. В давнину застосовували такий простий засіб, як капустяний розсіл, який необхідно було пити, а також полоскати ним рота. Ще одним дуже популярним старовинним засобом є суміш меду з сіллю: меду необхідно взяти 1 частина, а солі - 4 частини. Можна протирати уражені запальними реакціями ділянки ясна сумішшю солі і порошку з палених квасцов. Вважається, що може допомогти кашка з таких ягід, як суниця.

Крім того, в старовину для лікування і профілактики проблем з яснами використовувалися різні лікарські рослини і трави. Найбільш популярні та ефективні народні засоби від запалення ясен включають настій цвіту липи, настій листя молодого волоського горіха, а також настої кропиви, звіробою, календули, арніки, ромашки, кори дуба і багатьох інших рослин і трав. Для позбавлення від запалення можна втирати в ясна такі натуральні продукти, як сік каланхое, настойку кореневищ перстачу, або навіть звичайний зелений чай, який може допомогти знизити кровотечу і значно уповільнити запальні процеси в яснах.

Нарешті, якщо у вас внаслідок запалення утворився нарив на яснах, ви можете спробувати використовувати наступний старовинний народний рецепт. Необхідно взяти 1 жовток, 1 столову ложку рослинної олії і 1 чайну ложку цукрової пудри, все інгредієнти добре змішати і використовувати для компресів на хворе місце. Народні засоби від запалення ясен є досить ефективними і чудово поєднуються з будь-яким типом лікування призначеним вашим лікарем. Однак, обов'язково проконсультуйтеся з ним перед використання тих чи інших народних рецептів або інших підходів нетрадиційної медицини.

Головний біль є, мабуть, одним з найбільш поширених симптомів, який може сигналізувати про звичайнісінької втоми або про серйозні і потребують негайного лікування захворюваннях. Головні болі бувають різного характеру і різної природи, тому перш, ніж звертатися до якогось виду лікування, необхідно встановити характер даного симптому. Незважаючи на те, що в аптеках пропонується широкий вибір медикаментів і препаратів проти мігрені, дуже багато хто вдається до різних методів лікування головного болю народними засобами, які благополучно пройшли перевірку часом і збереглися в пам'яті людей завдяки своїй простоті й ефективності.

Наприклад, при нечастих але турбують головних болях ефективним можуть бути контрастний душ або легкий масаж задньої області шиї або скронь. Дуже часто причиною головних болів є шийний остеохондроз, тому масаж шиї і прилеглої комірцевої зони може допомогти вгамувати біль і уникнути необхідності прийняття ліків. Народні засоби від головного болю включають також холодні компреси на чоло і область скронь: можна прикладати кубики льоду, або просто щось холодне. Ну а для прийому всередину при головних болях рекомендуються теплі чаї: наприклад, м'ятний чай.

Для ефективного полегшення і лікування головного болю народними засобами здавна використовувалися відвари різних трав і лікарських рослин. Наприклад, можна порекомендувати пити чай з таких трав, як меліса, материнка, мати-й-мачуха, звіробій, ромашка, колір глоду, спориш, кропива, календула та інші. Можна спробувати застосовувати наступний старовинний рецепт: в рівних пропорціях взяти коріння валеріани, квіти ромашки, листя м'яти і плоди фенхелю, 2 столові ложки збору заварити в 500 мл окропу і залишити на ніч настоюватися в термосі. Вжити невеликими порціями протягом наступного дня.

Що стосується харчування, то введенням в ваш щоденний раціон великої кількості ягід і фруктів ви також можете посприяти позбавленню від мігрені. Можна використовувати компреси з сирої картоплі, натертого на тертці або просто порізаного скибочками. Лікування головного болю народними засобами можна здійснювати з використанням підходів ароматерапії. Наприклад, для масажів або інгаляцій при мігрені відмінно підійдуть такі ефірні масла, як лавандова, розмаринове, жасминове або масло квітів апельсина. Ці ж олії можна використовувати для ножних ванн або для загальної ванни.

А ось ще один дуже простий і цікавий рецепт, який використовували в старовину наші бабусі та прабабусі. Якщо головний біль прогресує і стає все сильнішою, необхідно розчісувати волосся дерев'яним гребенем протягом 10-15 хвилин. Такий ефективний масаж шкіри голови допомагає налагодити кровообіг на всій голові, тим самим сприяти зниженню больових відчуттів. Відмінно допомагають також легкі вправи, такі як повороти і нахили голови. Якщо тривале лікування головного болю народними засобами не приносить бажаних результатів і полегшення, обов'язково без уповільнення звертайтеся до лікаря.

Головний біль є, мабуть, одним з найбільш поширених симптомів, який може сигналізувати про звичайнісінької втоми або про серйозні і потребують негайного лікування захворюваннях. Головні болі бувають різного характеру і різної природи, тому перш, ніж звертатися до якогось виду лікування, необхідно встановити характер даного симптому. Незважаючи на те, що в аптеках пропонується широкий вибір медикаментів і препаратів проти мігрені, дуже багато хто вдається до різних методів лікування головного болю народними засобами, які благополучно пройшли перевірку часом і збереглися в пам'яті людей завдяки своїй простоті й ефективності.

Наприклад, при нечастих але турбують головних болях ефективним можуть бути контрастний душ або легкий масаж задньої області шиї або скронь. Дуже часто причиною головних болів є шийний остеохондроз, тому масаж шиї і прилеглої комірцевої зони може допомогти вгамувати біль і уникнути необхідності прийняття ліків. Народні засоби від головного болю включають також холодні компреси на чоло і область скронь: можна прикладати кубики льоду, або просто щось холодне. Ну а для прийому всередину при головних болях рекомендуються теплі чаї: наприклад, м'ятний чай.

Для ефективного полегшення і лікування головного болю народними засобами здавна використовувалися відвари різних трав і лікарських рослин. Наприклад, можна порекомендувати пити чай з таких трав, як меліса, материнка, мати-й-мачуха, звіробій, ромашка, колір глоду, спориш, кропива, календула та інші. Можна спробувати застосовувати наступний старовинний рецепт: в рівних пропорціях взяти коріння валеріани, квіти ромашки, листя м'яти і плоди фенхелю, 2 столові ложки збору заварити в 500 мл окропу і залишити на ніч настоюватися в термосі. Вжити невеликими порціями протягом наступного дня.

Що стосується харчування, то введенням в ваш щоденний раціон великої кількості ягід і фруктів ви також можете посприяти позбавленню від мігрені. Можна використовувати компреси з сирої картоплі, натертого на тертці або просто порізаного скибочками. Лікування головного болю народними засобами можна здійснювати з використанням підходів ароматерапії. Наприклад, для масажів або інгаляцій при мігрені відмінно підійдуть такі ефірні масла, як лавандова, розмаринове, жасминове або масло квітів апельсина. Ці ж олії можна використовувати для ножних ванн або для загальної ванни.

А ось ще один дуже простий і цікавий рецепт, який використовували в старовину наші бабусі та прабабусі. Якщо головний біль прогресує і стає все сильнішою, необхідно розчісувати волосся дерев'яним гребенем протягом 10-15 хвилин. Такий ефективний масаж шкіри голови допомагає налагодити кровообіг на всій голові, тим самим сприяти зниженню больових відчуттів. Відмінно допомагають також легкі вправи, такі як повороти і нахили голови. Якщо тривале лікування головного болю народними засобами не приносить бажаних результатів і полегшення, обов'язково без уповільнення звертайтеся до лікаря.

Дивно, наскільки багатий і цінний наш рослинний світ. Здавалося б, звичайнісінька кропива дводомна, яка без розбору «жалить» кожного, хто ненавмисно до неї доторкнеться, годиться тільки для покарання недбайливих діточок. А насправді з кропиви можна приготувати відмінні страви, і більше того, з давніх часів кропива використовується людьми як цінний лікарський препарат. Особливого поширення кропива дводомна отримала в народній медицині. Як у будь-якого іншого медичного препарату, у відварів цієї рослини є, як показання до застосування, так і протипоказання кропиви. Про це давайте детальніше і поговоримо.

Кропива дводомна має найширший спектр застосування. Але найчастіше її відвар застосовується при анемії, атеросклерозі, хворобах нирок, печінки, жовчного міхура, а також при порушенні обміну речовин. Систематично вживаючи відвар кропиви можна в значній мірі поліпшити роботу серцево-судинної системи. Відвар на основі пекучої кропиви допомагає впоратися з шлунковими болями. Не менш дієвий відвар коріння кропиви дводомної і при виведенні каменів з нирок. Вагітним жінкам відвар цієї рослини допоможе впоратися зі слабкою інволюцією матки. Найпростіший відвар виготовляється з пагонів молодої кропиви, у яких зрізаються верхівки, висушуються в темному приміщенні і, подрібнені в порошок, кип'ятяться на маленькому вогні. Приймається відвар 4 рази на день по півсклянки. Для смаку можна додавати у відвар мед або цукор.

Але, між тим, кропива аж ніяк не нешкідливе рослина і не скрізь може застосовуватися. Давайте ж поглянемо і на протипоказання кропиви дводомної. По-перше, варто остерігатися приймати препарати на основі кропиви людям, у яких підвищена згортання крові. По-друге, гіпертонікам також не слід приймати відвари з кропиви. По-третє, перед прийомом відварів кропиви при кровотечах слід діагностувати причину кровотеч. Якщо причина в появі пухлини (міоми або кісти), то лікування кропивою проводити не можна. Протипоказання кропиви також поширюються на людей хворіють тромбофлебітом і мають ниркові захворювання.

Кропива дводомна є відмінним косметичним засобом. Сік молодої кропиви відмінно допомагає поліпшити зростання волосся. Для цього потрібно всього лише втирати сік кропиви в місця випадіння волосся. Відновити пишне волосся допомагає і настій, приготований з цієї рослини. Для приготування настою необхідно 4 столові ложки подрібненого сухого листя залити літром окропу і дати настою охолонути, а потім полоскати ним волосся.

Перед початком лікування народною медициною, і конкретно, перед прийомом відварів кропиви дводомної, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем. Якщо є можливість, відвідайте фітотерапевта, як самого обізнаного в лікарських рослинах лікаря. Пам'ятайте! Перед застосуванням будь-якого лікарського препарату на основі рослин, у тому числі і кропиви, ви повинні точно знати свій діагноз, адже будь-який засіб має свої протипоказання. А незнання протипоказань кропиви може мати найсерйозніші наслідки для організму. Будьте уважні до свого організму і бережіть себе!