Меню


 бджола

Прополіс є, мабуть, основним продуктом бджільництва. Унікальність представляє складність його складу. Зважаючи природним антисептиком, він зовсім не має побічних ефектів, властивих іншим природним засобам з подібними властивостями. Використовують ці властивості прополісу надзвичайно широко. Мазі, спиртові настоянки, різноманітні екстракти успішно застосовують багато прихильників лікування продуктами бджільництва. Унікальним за своїм властивостям, виготовленому на основі прополісу засобом, вважається екстракт прополісу агов пі ві. Це остання новітня розробка із застосуванням унікальних технологій. Екстракт прополісу водний представляє щадне речовина, яку можна закопувати не тільки при необхідності в ніс, але навіть капати в очі. Необхідно врахувати, що виготовити водну витяжку прополісу в домашніх умовах абсолютно неможливо.

Екстракт прополісу агов пі ві рекомендується застосовувати, як загальнозміцнюючий засіб захворювань інфекційних і виразкових різного характеру .  При хворобах шлунково-кишкового тракту екстракт застосовується всередину .  Прекрасний ефект дає поєднання даного препарату з медом, вживати цю суміш рекомендується натщесерце .  Дозування визначить лікар-фахівець, з урахуванням ваших захворювань .  Водний прополіс - надзвичайно ефективний засіб для підвищення імунітету, особливо в період інфекційних захворювань .  Профілактичний прийом даного препарату дозволить уникнути простудних захворювань і серйозних ускладнень після вірусних інфекцій .  Закопування водного екстракту прополісу в носові пазухи допоможе знищити хвороботворні мікроби і позбутися від гною в носових пазухах, при цьому не травмуючи слизову оболонку носа .  Хочеться відзначити, що після подібного лікування повторне виникнення захворювання практично виключено .

Лікарі-офтальмологи високо оцінили використання екстракту прополісу агов пі ві при лікуванні захворювань, пов'язаних з різними відхиленнями від норми. Прополіс водний закопують в очі для очищення і вітамінізації очної оболонки. Цей незвичайний препарат дає унікальну можливість виліковування початкової форми катаракти. Справедливості заради, необхідно відзначити деяку індивідуальність впливу його на різних людей. Індивідуальність полягає в багатьох факторах, що включають в себе зашлакованості організму або частота застосування препарату. Знамениті лікарі-офтальмологи стверджують, що при регулярному закапуванні крапель на основі водного прополісу можна вилікувати хронічні очні захворювання. Успішно застосовується даний препарат при лікуванні короткозорості і далекозорості.

Яскраве антибактерицидне властивість екстракту прополісу агов пі ві пригнічує ріст і розвиток мікробактерій туберкульозу .  Використовують цей препарат при лікуванні різних збудників позбавляючи .  Володіє він протигрибкову активність грибів роду кандида і аспергіллюс .  Противірусна спрямованість водного прополісу подібна по своїй дії з інтерфероном .  Особливо необхідно відзначити найбільш виражені знеболювальні властивості цього препарату, які перевершує новокаїн в п'ять з гаком разів .  Багато практикуючі лікарі відзначають ефективне його застосування при алергічних станах для більшого зниження гіперактивності організму людини .  Багатогранність і виняткова унікальність водного прополісу відома в різних областях медицини .  Лікують даним препаратом і туговухість, при цьому використовуються турунди, просочені екстрактом прополісу водним, застосовують його і при сильному запаленні вуха .

Застосування водного прополісу підходить абсолютно будь-якій людині. Можна використовувати його для лікування абсолютно будь-яких захворювань у літніх людей, вагітних жінок, спортсменів, людей перебувають за кермом. Причиною різноманіття застосування даного препарату є повна відсутність спиртової складової при виготовленні цього продукту бджільництва. Також, застосовують водний прополіс при гінекологічних захворюваннях місцево, способом спринцювання або ванночок.

Різноманіття і унікальні властивості водного екстракту прополісу агов пі ві привертають до нього величезну увагу. Результати застосування в різноманітних галузях медицини викликають захоплення. З упевненістю можна сказати, що водний прополіс - лікарський препарат з великим майбутнім, який принесе здоров'я і радість одужання безлічі людей. Застосовуйте водний прополіс!

 Лікування Горла

На загальному тлі зниження функції імунітету і зашлакованості нашого організму, ангіна та інші хвороби горла є досить поширеними у наш час. Від них страждають не тільки діти, а й дорослі, особливо ті, у кого немає часу на профілактичні процедури і зміцнення імунітету. Найчастіше, для запобігання або позбавлення від ангіни ми воліємо такий спосіб, як лікування горла народними засобами, які відомі нам з раннього дитинства і славляться своєю ефективністю. Особливо корисними вважаються народні рецепти і лікарські рослини для тих, хто страждає від хронічних застуд та ангіни.

Хвороби типу ангіни характерні тим, що при їх перших ознаках самолікування може бути цілком корисним і ефективним. Воно дійсно може допомогти запобігти розвитку захворювання. В першу чергу рекомендується вживання трав'яних чаїв з медом і лимоном: для цього можна використовувати такі трави, як шавлія, ромашка, календула, пижмо, липовий цвіт, м'ята, евкаліпт і так далі. Ці ж настої згаданих вище трав можна використовувати для полоскань, а багато з них (особливо евкаліпт і лаванду) - для зігріваючих компресів в області горла.

Лікування горла народними засобами також включає інгаляції, для яких можна використовувати зазначені вище лікарські трави, а також ефірні масла. Зокрема, рекомендується застосовувати евкаліптова, лавандова масла, масло чайного дерева та інші олії з антиінфекційні і антивірусними властивостями. Можна використовувати ці ефірні масла для масажу горла і верхніх областей грудей. Крім того, старовинним способом позбавлення від ангіни і болю в горлі є вдихання парів відвареної картоплі. Таку інгаляцію легко проводити в домашніх умовах: для цього достатньо просто відварити картоплю в шкірці і подихати парами такого відвару, накрившись ковдрою.

Незамінними засобами проти болю в горлі є такі натуральні продукти, як мед і лимонний сік. Лікування горла народними засобами за допомогою таких продуктів включає пряме використання лимонного соку або меду: по чайній ложечці кілька разів на день. Можна полоскати горло теплою водою з медом - таке полоскання має м'які заспокійливі ефекти і може бути рекомендовано дітворі. Ще одним старовинним засобом для боротьби з ангіною є сік або відвар буряка. Його можна приймати всередину (знову-таки з медом), або використовувати для полоскання горла.

Крім того, відмінно допомагають прискорити процес одужання у дітлахів такі смачні ліки, як полуничне, вишневе, кизилове, черносмородиновое та інші види варення. Якщо сильно болить горло, біль можна зняти, прополоскавши горло теплою водою з додаванням в неї невеликої кількості солі та соди. Пам'ятайте, що лікування горла народними засобами обов'язково необхідно поєднувати з постійною профілактикою простудних захворювань. Це можна здійснювати за допомогою регулярного загартовування вашого організму, а також проведення заходів щодо поліпшення функції вашої імунної системи.

 Альтернативна Медицина

Фурункули, або фурункульоз - це шкірне захворювання, пов'язане із запаленням волосяних мішечків і сальних залоз, яке проявляється у вигляді одиночних або множинних гнійників. Зовнішній вигляд, симптоми і схема протікання захворювання схожа на схему розвитку прищів і гнійників на шкірі. Оскільки фурункули мають вірусну природу, вони вимагають обережного поводження і делікатної обробки - наприклад, ефективним і безпечним вважається лікування фурункула народними засобами, такими як різні компреси і пов'язки, примочки з натуральних продуктів, лікарських трав і рослин, і так далі.

Відмінним старовинним способом позбавлення від фурункулів і шкірних гнійників є такий компрес: в рівних пропорціях візьміть мед, борошно, кашку свіжого ріпчастої цибулі і мила, розімніть коржик до отримання складу однорідної консистенції. Прикладайте таку корж до ураженого фурункулами ділянки тіла, можна також робити пов'язку з бинта. Аналогічним чином можна використовувати примочку з добре проваренного ріпчастої цибулі. Ще одним простим і доступним кожному засобом від фурункулів є примочка з хліба: хліб необхідно трохи розмочити у воді і прикладати до фурункулів.

Лікування фурункула народними засобами включає використання лікарських трав і рослин, як для зовнішнього, так і для внутрішнього застосування. Для прийому всередину можна використовувати наступні збори: в рівних пропорціях листя м'яти, мати-й-мачухи і подорожника (1 столову ложку заварити в склянці окропу, витримати 20 хвилин, приймати по 100 мл 3 рази на день до їди) або збір з кори крушини , кореня солодки, квіти бузини, плодів фенхеля, листя берези і трави фіалки (1 столову ложку настоювати 15 хвилин на склянці окропу, приймати по 100 мл тричі на день).

Іншими лікарськими травами, які можуть допомогти позбавитися від фурункулів вважаються ромашка, календула, хвощ, череда, волошка, бруньки тополі і так далі. До речі, череду можна використовувати для зовнішнього лікування фурункула народними засобами: її добре додавати у ванни або використовувати для обмивання уражених фурункулами ділянок тіла. Для якнайшвидшого позбавлення від зараження, можна прикладати до фурункулів суміш кінського щавлю і проваренного ріпчастої цибулі. Аналогічним чином для цибулевих компресів можна використовувати листя шавлії, евкаліпта, чистотілу і різних інших лікарських рослин і протизапальними і антиінфекційні властивостями.

В якості мазі, можна застосовувати суміш подрібнених квіток календули з вазеліном. Крім того, для мазі можна використовувати такі інгредієнти, як мед і яєчний жовток. Для ванн, прогрівають і прискорюють розтин фурункулів, можна використовувати корінь аїру, ромашку і так далі. Пам'ятайте, що фурункул насправді є дуже серйозною проблемою, яка може призвести до дуже тяжких наслідків, тому будь-яке лікування фурункула народними засобами краще здійснювати тільки після консультації з лікарем і за його рекомендацією. Також, при подібному захворюванні дуже важливо дотримуватися всіх правил і норм особистої гігієни.

 Лікування Горла

На загальному тлі зниження функції імунітету і зашлакованості нашого організму, ангіна та інші хвороби горла є досить поширеними у наш час. Від них страждають не тільки діти, а й дорослі, особливо ті, у кого немає часу на профілактичні процедури і зміцнення імунітету. Найчастіше, для запобігання або позбавлення від ангіни ми воліємо такий спосіб, як лікування горла народними засобами, які відомі нам з раннього дитинства і славляться своєю ефективністю. Особливо корисними вважаються народні рецепти і лікарські рослини для тих, хто страждає від хронічних застуд та ангіни.

Хвороби типу ангіни характерні тим, що при їх перших ознаках самолікування може бути цілком корисним і ефективним. Воно дійсно може допомогти запобігти розвитку захворювання. В першу чергу рекомендується вживання трав'яних чаїв з медом і лимоном: для цього можна використовувати такі трави, як шавлія, ромашка, календула, пижмо, липовий цвіт, м'ята, евкаліпт і так далі. Ці ж настої згаданих вище трав можна використовувати для полоскань, а багато з них (особливо евкаліпт і лаванду) - для зігріваючих компресів в області горла.

Лікування горла народними засобами також включає інгаляції, для яких можна використовувати зазначені вище лікарські трави, а також ефірні масла. Зокрема, рекомендується застосовувати евкаліптова, лавандова масла, масло чайного дерева та інші олії з антиінфекційні і антивірусними властивостями. Можна використовувати ці ефірні масла для масажу горла і верхніх областей грудей. Крім того, старовинним способом позбавлення від ангіни і болю в горлі є вдихання парів відвареної картоплі. Таку інгаляцію легко проводити в домашніх умовах: для цього достатньо просто відварити картоплю в шкірці і подихати парами такого відвару, накрившись ковдрою.

Незамінними засобами проти болю в горлі є такі натуральні продукти, як мед і лимонний сік. Лікування горла народними засобами за допомогою таких продуктів включає пряме використання лимонного соку або меду: по чайній ложечці кілька разів на день. Можна полоскати горло теплою водою з медом - таке полоскання має м'які заспокійливі ефекти і може бути рекомендовано дітворі. Ще одним старовинним засобом для боротьби з ангіною є сік або відвар буряка. Його можна приймати всередину (знову-таки з медом), або використовувати для полоскання горла.

Крім того, відмінно допомагають прискорити процес одужання у дітлахів такі смачні ліки, як полуничне, вишневе, кизилове, черносмородиновое та інші види варення. Якщо сильно болить горло, біль можна зняти, прополоскавши горло теплою водою з додаванням в неї невеликої кількості солі та соди. Пам'ятайте, що лікування горла народними засобами обов'язково необхідно поєднувати з постійною профілактикою простудних захворювань. Це можна здійснювати за допомогою регулярного загартовування вашого організму, а також проведення заходів щодо поліпшення функції вашої імунної системи.

 Альтернативна Медицина

Фурункули, або фурункульоз - це шкірне захворювання, пов'язане із запаленням волосяних мішечків і сальних залоз, яке проявляється у вигляді одиночних або множинних гнійників. Зовнішній вигляд, симптоми і схема протікання захворювання схожа на схему розвитку прищів і гнійників на шкірі. Оскільки фурункули мають вірусну природу, вони вимагають обережного поводження і делікатної обробки - наприклад, ефективним і безпечним вважається лікування фурункула народними засобами, такими як різні компреси і пов'язки, примочки з натуральних продуктів, лікарських трав і рослин, і так далі.

Відмінним старовинним способом позбавлення від фурункулів і шкірних гнійників є такий компрес: в рівних пропорціях візьміть мед, борошно, кашку свіжого ріпчастої цибулі і мила, розімніть коржик до отримання складу однорідної консистенції. Прикладайте таку корж до ураженого фурункулами ділянки тіла, можна також робити пов'язку з бинта. Аналогічним чином можна використовувати примочку з добре проваренного ріпчастої цибулі. Ще одним простим і доступним кожному засобом від фурункулів є примочка з хліба: хліб необхідно трохи розмочити у воді і прикладати до фурункулів.

Лікування фурункула народними засобами включає використання лікарських трав і рослин, як для зовнішнього, так і для внутрішнього застосування. Для прийому всередину можна використовувати наступні збори: в рівних пропорціях листя м'яти, мати-й-мачухи і подорожника (1 столову ложку заварити в склянці окропу, витримати 20 хвилин, приймати по 100 мл 3 рази на день до їди) або збір з кори крушини , кореня солодки, квіти бузини, плодів фенхеля, листя берези і трави фіалки (1 столову ложку настоювати 15 хвилин на склянці окропу, приймати по 100 мл тричі на день).

Іншими лікарськими травами, які можуть допомогти позбавитися від фурункулів вважаються ромашка, календула, хвощ, череда, волошка, бруньки тополі і так далі. До речі, череду можна використовувати для зовнішнього лікування фурункула народними засобами: її добре додавати у ванни або використовувати для обмивання уражених фурункулами ділянок тіла. Для якнайшвидшого позбавлення від зараження, можна прикладати до фурункулів суміш кінського щавлю і проваренного ріпчастої цибулі. Аналогічним чином для цибулевих компресів можна використовувати листя шавлії, евкаліпта, чистотілу і різних інших лікарських рослин і протизапальними і антиінфекційні властивостями.

В якості мазі, можна застосовувати суміш подрібнених квіток календули з вазеліном. Крім того, для мазі можна використовувати такі інгредієнти, як мед і яєчний жовток. Для ванн, прогрівають і прискорюють розтин фурункулів, можна використовувати корінь аїру, ромашку і так далі. Пам'ятайте, що фурункул насправді є дуже серйозною проблемою, яка може призвести до дуже тяжких наслідків, тому будь-яке лікування фурункула народними засобами краще здійснювати тільки після консультації з лікарем і за його рекомендацією. Також, при подібному захворюванні дуже важливо дотримуватися всіх правил і норм особистої гігієни.

 Загартовування

У повсякденному житті людини має велике значення загартовування організму для підвищення його опірності несприятливих впливів навколишнього середовища. Ніяка досконала медицина не зможе позбавити людину від усіх хвороб, тому необхідно з раннього віку гартуватися, вести здоровий і активний спосіб життя, займатися фізкультурою, дотримуватися правил гігієни. Найбільш дієвими засобами загартовування, безумовно, є природні сили природи: повітря, сонце і вода. Значення загартовування для організму людини виключно велике, спрямоване на підвищення імунітету, вдосконалення функціональних систем, зниження простудних захворювань.

Саме в профілактиці поширених захворювань на грип, ГРВІ, пневмонію особливо висока роль загартовування. Здатність мобілізувати захисні резерви, підвищити працездатність організму, його адаптивність і витривалість - головний напрямок гартують. Важко переоцінити саме важливість профілактичного значення загартовування, адже воно не лікує, а попереджає хворобу. Щоб не звертатися постійно до лікарів, вимагаючи від них часом неможливого, необхідно обов'язково гартувати свій організм. Зміцнення фізичної і розумової працездатності, поліпшення кровообігу, підвищення тонусу центральної нервової системи - основні складові значення загартовування для організму людини.

Поряд з повітряними, сонячними і водними процедурами, мільйони людей використовують різні що гартують засоби: ходіння босоніж, катання на лижах і ковзанах, обтирання снігом. Дуже важлива доступність засобів загартовування, що не вимагають спеціальних кабінетів зі складною апаратурою. При загартовуванні відбувається систематичне використання природних факторів природи, причому починати загартовування необхідно з раннього дитинства. Ще в давні часи застосовувалися самобутні методи загартовування через суворих кліматичних умов Росії. Наприклад, тунгуси садили маленьких дітей у сніг, обливали їх холодною водою, потім закутували в оленячі шкури, якути натирали немовлят снігом, а цигани ніколи не сповивали новонароджених. Застосування російської лазні здавна вважалася природним засобом загартовування.

Значення загартовування для організму людини надзвичайно важливе для протидії від спеки та холоду, тому що наше життя постійно тісно пов'язана із зовнішнім середовищем .  На організм впливають різні кліматичні чинники .  При загартовуванні необхідно обов'язково дотримуватися загальноприйнятих гігієнічні правила .  По-перше, потрібно поступово проводити загартовування, зменшуючи температуру повітря чи води через кожні 2 - 3 дні .  По-друге, вкрай важливий принцип послідовності, при якому вплив закаливающего фактора має відбуватися систематично, щодня .  По-третє, необхідно враховувати стан здоров'я людини, його вік, інші індивідуальні особливості .  По-четверте, треба спостерігати за зміною свого настрою, працездатності, апетиту, сну, тобто вести самоконтроль .  При появі небажаних ознак краще на якийсь час припинити процедури загартовування і звернутися за консультацією до лікаря .

Значення загартовування для організму людини полягає в попередженні атеросклерозу, передчасного старіння, щоб організм міг протистояти будь-якій загрозі для своєї цілісності .  Загартовування корисно для людини будь-якого віку, незважаючи на ступінь його фізичного розвитку .  Тому, загартована людина менше сприйнятливий до різних захворювань, навіть аж до онкологічних патологій .  Одночасно з виробленням стійкості організму до дії навколишнього середовища, загартовування формує в людині важливі риси характеру - цілеспрямованість та наполегливість .  Гартують процедури робить людину більш стресостійким, врівноваженим, що говорить про високий психологічний чинник значення загартовування для організму людини .  Значне розширення прихованих резервів організму стає панацеєю від численних хвороб, гарантією здоров'я до самої старості .  Загальний адаптаційний синдром є основним у механізмі загартовування .

Замість того, щоб мріяти про чудодійні медичних препаратах, еліксирах народної медицини, «живий» і «мертвої» води, необхідно проводити гартують процедури, щоб домогтися справжньої гармонії здоров'я розумними шляхами. Подолайте власну лінь, загартовувати, адже здоров'я - найдорогоцінніший дар природи. Удачі вам!

 Кріп

Однорічна городнє пахуче рослина кріп відомо абсолютно всім. Батьківщиною кропу є країни Середземномор'я, саме звідти він потрапив до Росії, швидко знайшовши популярність.

На думку багатьох сільських жителів, це нехитре рослина, що є практично бур'яном, має дивовижні смаковими якостями, надзвичайно багатим вітамінним складом. У зелені кропу є велика кількість аскорбінової кислоти, або вітаміну С, найцінніших вітамінів групи В, нікотинова, фолієва кислоти, фосфор, залізо, солі кальцію, причому, це неповний список всіх корисних складових кропу звичайного.

Настій кропу - одна з найбільш часто зустрічаються форм застосування цього корисного городнього жителя .  Загальновідомо, що водний настій ефективно знижує артеріальний тиск, сприяє розширенню судин, прекрасно розслабляє кишечник, збільшує діурез .  Народні цілителі регулярно радять застосовувати кріп як настою або відвару при гастритах зі зниженою кислотністю шлункового соку, адже кріп стимулює відділення соку шлунка .  Загальновідомо позитивний вплив кропу, вживаного як відвару або настою, при сечокам'яній хворобі, пієлонефритах, захворюванні жовчовивідних шляхів .  Багато людей при частих розладах травлення застосовують в їжу настій кропу у великих кількостях .  Згідно з народними рецептами, при малій кількості молока у годуючої мами рекомендовано вживати настій з насіння кропу, сприяючий значному збільшенню материнського молока .

Водний настій з насіння кропу приготувати досить просто. Столову ложку подрібненого укропного насіння необхідно залити склянкою крутого окропу, настояти приблизно протягом 15-ти хвилин, процідити. Після проведення такої процедури потрібно приймати приблизно по 50 мілілітрів на добу по шість разів. Отриманий засіб на водній основі також прекрасно підійде людям, що страждають від захворювань сечо-виводить системи. Це ефективний сечогінний засіб потрібно приймати тричі на добу приблизно по половині склянки.

Водний настій кропу є прекрасним лікуючим засобом при запальних захворюваннях дихальних шляхів. Мабуть, кращого відхаркувальний засіб неможливо знайти. Допомагає даний настій при кольках різного походження, підвищеній нервовій збудливості, наполегливої ​​гикавці, тривожному сні, безсонні. Водний настій цього простого городнього рослини має багатофункціональне призначення. Виключно ефективний такий настій при метеоризмі, для чого його необхідно вживати п'ять разів на день за 15 хвилин до прийняття їжі.

При стійких запорах або хронічному коліті рекомендовано використовувати настій сушеної трави кропу. Для цього слід заварити столову ложку сушеного кропу половиною літра окропу, після чого наполягати приблизно протягом години. Отриманий настій кропу сушеного ретельно проціджують, приймають тричі на добу по половині склянки обов'язково до прийому їжі.

При запаленні або почервонінні очей рекомендовано використовувати настій, приготований з листочків кропу. Подібний настій допомагає позбутися гнійників очей. Слід накласти пов'язку на очі, просочену настоєм, приготованим саме з листочків кропу.

Також водний настій з кропу - незвичайно ефективний засіб від комариних укусів. При накладенні на постраждале місце компресу, просоченого настоєм із зелені кропу, пропадає сильний свербіж.

Незамінний настій кропу для косметичних препаратів рослинного походження. Для поліпшення стану шкіри обличчя підійдуть зелень або насіння кропу. Приготовлені таким чином настої, відвари сприяють значному поліпшенню кровообігу, обмінні процеси посилюються, регенерація шкірного покриву виражається в більш активній формі. Настої кропу лікують вугрові висипання, розгладжують дрібні зморшки, знімають роздратування. З давніх часів російські жінки використовували настої або відвари кропу для відбілювання шкіри обличчя. Сучасні жінки застосовують ці засоби для позбавлення від пігментних плям.

Кріп знайшов своє застосування практично у всіх сферах життя. Навіть побачений у сні кріп обіцяє процвітання, здоров'я, благополуччя.

 Загартовування

У повсякденному житті людини має велике значення загартовування організму для підвищення його опірності несприятливих впливів навколишнього середовища. Ніяка досконала медицина не зможе позбавити людину від усіх хвороб, тому необхідно з раннього віку гартуватися, вести здоровий і активний спосіб життя, займатися фізкультурою, дотримуватися правил гігієни. Найбільш дієвими засобами загартовування, безумовно, є природні сили природи: повітря, сонце і вода. Значення загартовування для організму людини виключно велике, спрямоване на підвищення імунітету, вдосконалення функціональних систем, зниження простудних захворювань.

Саме в профілактиці поширених захворювань на грип, ГРВІ, пневмонію особливо висока роль загартовування. Здатність мобілізувати захисні резерви, підвищити працездатність організму, його адаптивність і витривалість - головний напрямок гартують. Важко переоцінити саме важливість профілактичного значення загартовування, адже воно не лікує, а попереджає хворобу. Щоб не звертатися постійно до лікарів, вимагаючи від них часом неможливого, необхідно обов'язково гартувати свій організм. Зміцнення фізичної і розумової працездатності, поліпшення кровообігу, підвищення тонусу центральної нервової системи - основні складові значення загартовування для організму людини.

Поряд з повітряними, сонячними і водними процедурами, мільйони людей використовують різні що гартують засоби: ходіння босоніж, катання на лижах і ковзанах, обтирання снігом. Дуже важлива доступність засобів загартовування, що не вимагають спеціальних кабінетів зі складною апаратурою. При загартовуванні відбувається систематичне використання природних факторів природи, причому починати загартовування необхідно з раннього дитинства. Ще в давні часи застосовувалися самобутні методи загартовування через суворих кліматичних умов Росії. Наприклад, тунгуси садили маленьких дітей у сніг, обливали їх холодною водою, потім закутували в оленячі шкури, якути натирали немовлят снігом, а цигани ніколи не сповивали новонароджених. Застосування російської лазні здавна вважалася природним засобом загартовування.

Значення загартовування для організму людини надзвичайно важливе для протидії від спеки та холоду, тому що наше життя постійно тісно пов'язана із зовнішнім середовищем .  На організм впливають різні кліматичні чинники .  При загартовуванні необхідно обов'язково дотримуватися загальноприйнятих гігієнічні правила .  По-перше, потрібно поступово проводити загартовування, зменшуючи температуру повітря чи води через кожні 2 - 3 дні .  По-друге, вкрай важливий принцип послідовності, при якому вплив закаливающего фактора має відбуватися систематично, щодня .  По-третє, необхідно враховувати стан здоров'я людини, його вік, інші індивідуальні особливості .  По-четверте, треба спостерігати за зміною свого настрою, працездатності, апетиту, сну, тобто вести самоконтроль .  При появі небажаних ознак краще на якийсь час припинити процедури загартовування і звернутися за консультацією до лікаря .

Значення загартовування для організму людини полягає в попередженні атеросклерозу, передчасного старіння, щоб організм міг протистояти будь-якій загрозі для своєї цілісності .  Загартовування корисно для людини будь-якого віку, незважаючи на ступінь його фізичного розвитку .  Тому, загартована людина менше сприйнятливий до різних захворювань, навіть аж до онкологічних патологій .  Одночасно з виробленням стійкості організму до дії навколишнього середовища, загартовування формує в людині важливі риси характеру - цілеспрямованість та наполегливість .  Гартують процедури робить людину більш стресостійким, врівноваженим, що говорить про високий психологічний чинник значення загартовування для організму людини .  Значне розширення прихованих резервів організму стає панацеєю від численних хвороб, гарантією здоров'я до самої старості .  Загальний адаптаційний синдром є основним у механізмі загартовування .

Замість того, щоб мріяти про чудодійні медичних препаратах, еліксирах народної медицини, «живий» і «мертвої» води, необхідно проводити гартують процедури, щоб домогтися справжньої гармонії здоров'я розумними шляхами. Подолайте власну лінь, загартовувати, адже здоров'я - найдорогоцінніший дар природи. удачі вам!

 Кріп

Одна з найбільш поширених городніх спецій, надзвичайно улюблених російським народом, носить назву кріп. Дана городня культура має давню історію, вона була відома з часів стародавніх єгиптян. Взагалі, древні люди вважали, що кріп здатний позбавити людину від безлічі захворювань, включаючи головний біль, слабкість кровоносних судин. Найцікавіше, що ставлення до цього городнього жителю не змінилося до теперішнього часу, лікування кропом практикується і в наші дні, свідченням чого є численні широко застосовуються народні рецепти.

Кріп - багатофункціональне рослина, що використовується в якості смакової приправи і лікарського засобу. У кропі містяться ефірне масло, карвон, фелландрен, діллапіол, проазулен, інші корисні речовини. У свіжої зелені кропу є велика кількість аскорбінової кислоти, або вітаміну С, входять до складу кропу звичайного найцінніші вітаміни групи В, РР, Р, фолієва кислота, яка грає не останню роль при кровотворенні в організмі людини.

У глибоку давнину Авіценна вказував на виняткові властивості кропу при гикавці, переповненому шлунку. Відвар, приготований з кропу, допомагає від різі в кишках, геморойних вузлах. Зола кропу з найдавніших часів застосовувалася для лікування виразок. Лікування кропом допомагає при коронарної недостатності, це чудовий засіб профілактики нападів стенокардії. Настій, приготований з кропу, цілком придатний для лікування гіпертонії. Приготувати настій можна способом ретельного подрібнення насіння кропу в ступці, потім отриманий просіяний порошок заварюють окропом. Приймати отримане лікарський засіб необхідно по чайній ложці, запиваючи водою.

Надзвичайно смачні і корисні листя кропу як приправи або у вигляді ліки при гіпохромною анемії. Настій, приготований з листя і насіння, значно зменшує проникність судин. Численні народні рецепти радять кропу сильні сечогінні властивості, застосовують кріп при сечокам'яній хворобі, використовують як вторгнень засіб. Свіжозрізаний кріп, приготований у вигляді салату, сприятливо впливає при лікуванні серцевої астми.

Люди досить часто запасають на зиму кріп. Лікування кропом увазі розтерті до найдрібнішого порошку плоди, що застосовуються у вигляді відвару при розладах травної системи. Такий відвар сприяє жовчовиділенню, підвищує лактацію молодих мам, допомагає при безсонні. При такому захворюванні, як туберкульоз, рекомендовано щодня натще пити тепле молоко, присмачене дрібкою потовчених плодів кропу. Примочками кропу можна досить легко вилікувати мучить довгий час кон'юнктивіт. Кріп є достатньо надійною профілактикою такого захворювання, як катаракта.

При заготівлі кропу для лікувальних потреб необхідно правильно сушити кріп. При правильній сушці кріп не втрачає свій яскравий зелений колір, не стає схожий на снопик сіна. Лікування кропом застосовується лікарями-урологами для лікування циститу, ниркових захворювань. Часто повторювані головні болі можна ефективно лікувати настоєм, приготованим з плодів кропу. Вам знадобиться столова ложка ретельно подрібнених плодів кропу, які необхідно залити склянкою гарячої води, настояти протягом 15-ти хвилин. Після закінчення зазначеного часу настій слід процідити, плоди віджати від залишків води. Приймати по столовій ложці щодня по 6 разів на добу. Найкраще настій вживати в холодному вигляді за 15 хвилин до основного прийому їжі.

Лікування кропом містить великий список рецептів, що дозволяють позбутися від метеоризму, атеросклерозу, захворювань серцево-судинної системи. Основним фактором такого лікування є незмінна віра у виняткову цілющу силу садового рослини кропу. Завдяки цій вірі ви зможете стати здоровою, щасливою людиною. Це чудове невибаглива рослина подарує незвичайно привабливий смаковий відтінок будь-якої страви, допоможе впоратися з численними захворюваннями, зробить шкіру обличчя чарівною, розгладить дрібні зморшки. Любіть, застосовуйте кріп, будьте здорові!

 Кріп

Одна з найбільш поширених городніх спецій, надзвичайно улюблених російським народом, носить назву кріп. Дана городня культура має давню історію, вона була відома з часів стародавніх єгиптян. Взагалі, древні люди вважали, що кріп здатний позбавити людину від безлічі захворювань, включаючи головний біль, слабкість кровоносних судин. Найцікавіше, що ставлення до цього городнього жителю не змінилося до теперішнього часу, лікування кропом практикується і в наші дні, свідченням чого є численні широко застосовуються народні рецепти.

Кріп - багатофункціональне рослина, що використовується в якості смакової приправи і лікарського засобу. У кропі містяться ефірне масло, карвон, фелландрен, діллапіол, проазулен, інші корисні речовини. У свіжої зелені кропу є велика кількість аскорбінової кислоти, або вітаміну С, входять до складу кропу звичайного найцінніші вітаміни групи В, РР, Р, фолієва кислота, яка грає не останню роль при кровотворенні в організмі людини.

У глибоку давнину Авіценна вказував на виняткові властивості кропу при гикавці, переповненому шлунку. Відвар, приготований з кропу, допомагає від різі в кишках, геморойних вузлах. Зола кропу з найдавніших часів застосовувалася для лікування виразок. Лікування кропом допомагає при коронарної недостатності, це чудовий засіб профілактики нападів стенокардії. Настій, приготований з кропу, цілком придатний для лікування гіпертонії. Приготувати настій можна способом ретельного подрібнення насіння кропу в ступці, потім отриманий просіяний порошок заварюють окропом. Приймати отримане лікарський засіб необхідно по чайній ложці, запиваючи водою.

Надзвичайно смачні і корисні листя кропу як приправи або у вигляді ліки при гіпохромною анемії. Настій, приготований з листя і насіння, значно зменшує проникність судин. Численні народні рецепти радять кропу сильні сечогінні властивості, застосовують кріп при сечокам'яній хворобі, використовують як вторгнень засіб. Свіжозрізаний кріп, приготований у вигляді салату, сприятливо впливає при лікуванні серцевої астми.

Люди досить часто запасають на зиму кріп. Лікування кропом увазі розтерті до найдрібнішого порошку плоди, що застосовуються у вигляді відвару при розладах травної системи. Такий відвар сприяє жовчовиділенню, підвищує лактацію молодих мам, допомагає при безсонні. При такому захворюванні, як туберкульоз, рекомендовано щодня натще пити тепле молоко, присмачене дрібкою потовчених плодів кропу. Примочками кропу можна досить легко вилікувати мучить довгий час кон'юнктивіт. Кріп є достатньо надійною профілактикою такого захворювання, як катаракта.

При заготівлі кропу для лікувальних потреб необхідно правильно сушити кріп. При правильній сушці кріп не втрачає свій яскравий зелений колір, не стає схожий на снопик сіна. Лікування кропом застосовується лікарями-урологами для лікування циститу, ниркових захворювань. Часто повторювані головні болі можна ефективно лікувати настоєм, приготованим з плодів кропу. Вам знадобиться столова ложка ретельно подрібнених плодів кропу, які необхідно залити склянкою гарячої води, настояти протягом 15-ти хвилин. Після закінчення зазначеного часу настій слід процідити, плоди віджати від залишків води. Приймати по столовій ложці щодня по 6 разів на добу. Найкраще настій вживати в холодному вигляді за 15 хвилин до основного прийому їжі.

Лікування кропом містить великий список рецептів, що дозволяють позбутися від метеоризму, атеросклерозу, захворювань серцево-судинної системи. Основним фактором такого лікування є незмінна віра у виняткову цілющу силу садового рослини кропу. Завдяки цій вірі ви зможете стати здоровою, щасливою людиною. Це чудове невибаглива рослина подарує незвичайно привабливий смаковий відтінок будь-якої страви, допоможе впоратися з численними захворюваннями, зробить шкіру обличчя чарівною, розгладить дрібні зморшки. Любіть, застосовуйте кріп, будьте здорові!