Одне із завдань, які стоять перед батьками, які прагнуть до народження здорової дитини, - обстеження на можливість патологій до зачаття, що дозволяє уникнути багатьох ризиків. Виняток факторів ризику - гарантія міцного здоров'я дитини і нормальних пологів.

У спеціалізованих медичних установах відразу визначають, чи відноситься пара до груп генетичного ризику. В якості критеріїв для віднесення до таких груп виступають шлюби між кровними родичами, спадкові захворювання, безпліддя, викидні, народження мертвих дітей в минулому, вплив на організм шкідливих речовин, прийом певних лікарських препаратів. Крім того, велике значення має вік партнерів. Для жінок «ризикований» вік - молодше 18 і старше 30 років, для чоловіків - старше 40 років.

Жінка ще до зачаття повинна проконсультуватися і пройти огляд у гінеколога. Обом подружжю в разі необхідності варто звернутися до невропатолога, окуліста, кардіолога, терапевта. Майбутній мамі необхідно здати мазок на цитологію, пройти огляд молочних залоз, а також щитовидної залози на предмет ризику онкологічних захворювань. У першій фазі менструального циклу призначають УЗД.

Обом подружжю необхідно здати ряд аналізів, щоб переконатися в тому, що вони не є носіями прихованих інфекцій. Це дозволить уникнути ризику внутрішньоутробної загибелі плоду, а також розвитку патологічних відхилень розвитку. Факторами ризику є хламідіоз, токсоплазмоз, молочниця, краснуха, герпес, гепатит та інші захворювання.

Одне з найнебезпечніших захворювань для здоров'я плоду - краснуха. Якщо має місце така хвороба, про те, щоб завагітніти, не може бути й мови - це загрожує численними вадами внутрішньоутробного розвитку дитини.

Також велику небезпеку становить цитомегаловірусна інфекція (передається при статевих контактах і повітряно-крапельним шляхом). Якщо вона була присутня в організмі до того як жінка завагітніла, підвищується ризик порушень розвитку плоду, загроза викидня або передчасних пологів. Навіть якщо дитина народиться вчасно, велика ймовірність, що у нього будуть збільшені внутрішні органи, уражена нервова система, будуть порушення зору і слуху.

Герпес, що мав місце до вагітності, і не заживається, в перспективі може стати причиною для призначення кесаревого розтину (щоб дитина не був заражений, проходячи через родові шляхи).

Багато інфекційні хвороби, не виявлені своєчасно до настання вагітності, загрожують ускладненнями, викиднями і народженням мертвих дітей, тому ні в якому разі не можна ігнорувати їх. Те, що для дорослої людини не представляє великої небезпеки, для ще не народженої дитини може бути згубно.

Для того щоб повністю виключити аномалії розвитку у дитини, необхідно при плануванні вагітності також отримати консультацію генетика. У спеціалізованих медико-генетичних центрах подружжю допоможуть відтворити історію їх сімей до декількох поколінь і за допомогою спеціальних аналізів визначать сумісність партнерів для успішного зачаття. Крім того, відповідні обстеження дозволять виключити хромосомні аномалії, якщо майбутні батьки ставляться до групи ризику.

Повне і всебічне обстеження на можливість патологій до зачаття дозволить дізнатися навіть про найменші ризики невиношування вагітності та можливого розвитку захворювань і відхилень у дитини.

Як тільки ви пройдете всі необхідні обстеження і переконайтеся в тому, що те саме заповітне час настав, зможете бути повністю впевненими в тому, що ваш малюк народиться абсолютно здоровим!

Одне із завдань, які стоять перед батьками, які прагнуть до народження здорової дитини, - обстеження на можливість патологій до зачаття, що дозволяє уникнути багатьох ризиків. Виняток факторів ризику - гарантія міцного здоров'я дитини і нормальних пологів.

У спеціалізованих медичних установах відразу визначають, чи відноситься пара до груп генетичного ризику. В якості критеріїв для віднесення до таких груп виступають шлюби між кровними родичами, спадкові захворювання, безпліддя, викидні, народження мертвих дітей в минулому, вплив на організм шкідливих речовин, прийом певних лікарських препаратів. Крім того, велике значення має вік партнерів. Для жінок «ризикований» вік - молодше 18 і старше 30 років, для чоловіків - старше 40 років.

Жінка ще до зачаття повинна проконсультуватися і пройти огляд у гінеколога. Обом подружжю в разі необхідності варто звернутися до невропатолога, окуліста, кардіолога, терапевта. Майбутній мамі необхідно здати мазок на цитологію, пройти огляд молочних залоз, а також щитовидної залози на предмет ризику онкологічних захворювань. У першій фазі менструального циклу призначають УЗД.

Обом подружжю необхідно здати ряд аналізів, щоб переконатися в тому, що вони не є носіями прихованих інфекцій. Це дозволить уникнути ризику внутрішньоутробної загибелі плоду, а також розвитку патологічних відхилень розвитку. Факторами ризику є хламідіоз, токсоплазмоз, молочниця, краснуха, герпес, гепатит та інші захворювання.

Одне з найнебезпечніших захворювань для здоров'я плоду - краснуха. Якщо має місце така хвороба, про те, щоб завагітніти, не може бути й мови - це загрожує численними вадами внутрішньоутробного розвитку дитини.

Також велику небезпеку становить цитомегаловірусна інфекція (передається при статевих контактах і повітряно-крапельним шляхом). Якщо вона була присутня в організмі до того як жінка завагітніла, підвищується ризик порушень розвитку плоду, загроза викидня або передчасних пологів. Навіть якщо дитина народиться вчасно, велика ймовірність, що у нього будуть збільшені внутрішні органи, уражена нервова система, будуть порушення зору і слуху.

Герпес, що мав місце до вагітності, і не заживається, в перспективі може стати причиною для призначення кесаревого розтину (щоб дитина не був заражений, проходячи через родові шляхи).

Багато інфекційні хвороби, не виявлені своєчасно до настання вагітності, загрожують ускладненнями, викиднями і народженням мертвих дітей, тому ні в якому разі не можна ігнорувати їх. Те, що для дорослої людини не представляє великої небезпеки, для ще не народженої дитини може бути згубно.

Для того щоб повністю виключити аномалії розвитку у дитини, необхідно при плануванні вагітності також отримати консультацію генетика. У спеціалізованих медико-генетичних центрах подружжю допоможуть відтворити історію їх сімей до декількох поколінь і за допомогою спеціальних аналізів визначать сумісність партнерів для успішного зачаття. Крім того, відповідні обстеження дозволять виключити хромосомні аномалії, якщо майбутні батьки ставляться до групи ризику.

Повне і всебічне обстеження на можливість патологій до зачаття дозволить дізнатися навіть про найменші ризики невиношування вагітності та можливого розвитку захворювань і відхилень у дитини.

Як тільки ви пройдете всі необхідні обстеження і переконайтеся в тому, що те саме заповітне час настав, зможете бути повністю впевненими в тому, що ваш малюк народиться абсолютно здоровим!

Така патологія як гіпоплазія, або маленьке дитяче місце, зустрічається досить рідко. Під поняттям «маленьке дитяче місце» лікарі припускають, що плацента зменшена в розмірах відносно нижньої межі норми для даного терміну вагітності. Крім того, даний діагноз передбачає, що плацента тонка, а значить, погано справляється зі своїми основними функціями. Перш за все, через плаценту дитина в утробі матері отримує кисень і всі корисні речовини. Зменшена плацента не може забезпечити необхідного надходження поживних речовин, що ставить під загрозу повноцінний розвиток плоду, тобто виникає гіпоксія плода. Дитина, в цьому випадку, може відставати в розвитку, мати малу вагу і зріст, а нестача кисню вкрай негативно вплине на розвиток центральної нервової системи.

Причина виникнення первинної маленької плаценти до кінця не з'ясована, але лікарі пов'язують її походження з генетичними порушеннями. При цьому доведено поєднання даного виду гіпоплазії з генетичною патологією плода.

Вторинна гіпоплазія плода виникає вже в ході вагітності. Причиною даної патології є такі хвороби матері, як пізній токсикоз, атеросклероз або гіпертонія. Крім того, до неї можуть призводити стреси, алкоголізм, паління, недостатнє харчування, або наркоманія матері. Все це призводить до зменшення кровотоку в судинах плаценти, що заважає плоду нормально розвиватися. На відміну від гіпоплазії первинної, вторинна, при правильній діагностиці, піддається лікуванню і не викликає негативних наслідків.

Відразу потрібно сказати, що такий небезпечний діагноз може бути поставлений тільки після тривалого спостереження, і ніяк не після одного ультразвукового дослідження. Крім того, не потрібно забувати і про існуючі відхиленнях від норми, наприклад, маленька плацента не є патологією у маленької жінки. У мініатюрної жінки і плацента буде «субтильні», а дитина при цьому нормально розвивається.

При підозрі на гіпоплазію, жінці варто пройти медико-генетичне обстеження. Не варто впадати у відчай, адже ніхто не говорить про стовідсоткове поєднанні маленької плаценти і генетичних порушень.

Як би там не було, але поставлений діагноз вказує на наявність захворювання у вагітної жінки. Це передбачає, що спочатку потрібно з'ясувати причини даного захворювання. Наприклад, якщо це гіпертонія, то спочатку необхідно нормалізувати тиск у вагітної жінки, а після, вжити необхідних заходів щодо поліпшення кровотоку в плацентарних судинах. Таке лікування обов'язково є комплексним. У процесі з'ясування причин хвороби і подальшого лікування, майбутній матусі призначаються препарати, що стимулюють кровообіг у судинах плаценти. Бережіть себе і свою дитину!

Багато пар усвідомлено вибирає календарний метод планування сім'ї. Даний метод заснований на особливостях жіночого менструального циклу, а також на наявності в ньому «небезпечних» і «безпечних» днів. Безпечними прийнято вважати перші дні циклу, тобто менструацію. Під час менструації виходить НЕ запліднена яйцеклітина, а разом з нею епітелій, що вистилає матку. Так як нова яйцеклітина ще не встигла дозріти, а стара вже нездатна до запліднення, можливість зачаття під час місячних низька. Але в кожної жінка особливості циклу можуть бути індивідуальними, тому вагітність не можна виключати навіть під час місячних.

Щоб відповісти на питання, чи можливо завагітніти під час менструації, розглянемо жіночий цикл. Менструальний цикл - це не тільки дні місячних, як вважають багато жінок, це проміжок часу від однієї менструації до іншої. В середньому він становить близько 28 днів, за винятком індивідуальних особливостей циклу, коли він може бути коротше і довше. Першою фазою циклу є менструальна фаза, яка складає близько 5 днів. Це фаза являє собою кровотеча з матки, яке виникає з причини того, що не відбулося зачаття. З кров'ю виходить ендометрій, що вистилає матку і не запліднена яйцеклітина.

За менструальної фазою слід фолікулярна фаза, під час якої дозрівають фолікули, закінчується вона овуляцією, коли з лопається фолікула виходить дозріла яйцеклітина. Овуляція і кілька днів до неї - найнебезпечніші дні циклу, коли ймовірність зачаття становить близько 31%. В середньому овуляція відбувається на 14 -16 день циклу.

Лютеиновая фаза починається відразу з моменту овуляції і триває приблизно 12 -16 днів до наступної менструації. Якщо вагітність наступає, то починається вироблення жовтим тілом гормону прогестерону, що підтримує вагітність. Якщо зачаття не відбулося, жовте тіло піддається зворотному розвитку, падають показники гормонів прогестерону і естрогену, і починається новий цикл.

Аналізуючи всі фази менструального циклу, відповідь на питання «Чи можна завагітніти під час менструації» здається очевидним. Але не поспішайте з висновками. Завагітніти можна в будь-який день циклу. Припустимо, у вас був незахищений секс на 4-тий день місячних. Відомо, що тривалість життя сперматозоїдів складає близько 3-5 діб, а в окремих випадках до 7 діб. Значить, що сперматозоїд цілком може існувати в статевих шляхах жінки до 11 дня циклу, на який цілком може припасти рання овуляція. А як ми вже знаємо, саме період овуляції є самим фертильним в циклі жінки. Перші дні менструації вважаються відносно безпечними з точки зору можливої ​​вагітності, так як менструальна середу несприятливо позначається на житті та рух сперматозоїдів.

Лікарі вважають секс під час місячних небажаним і негігієнічним, оскільки є ризик виникнення інфекцій та запальних захворювань. Під час менструації шийка матки трохи прочинені і через неї можуть проникнути інфекції в матку. Якщо Ви не в силах боротися зі своїм бажанням в дні менструації, зробіть Ваш секс гігієнічним і безпечним - використовуйте презерватив. У такому випадку Ви захистите себе і від небажаної вагітності, і від попадання інфекції. Бережіть себе!

Питання «в які дні можна завагітніти» хвилює, як жінок, які мріють про настання вагітності, так і тих, хто використовує календарний метод, як метод контрацепції.

Для того, щоб відповісти на це питання, необхідно розглянути кожен етап менструального циклу жінки . Отже, середня тривалість циклу становить 28 днів і складається він з трьох фаз: фолікулярної (менструальної), овуляторной і лютеїнової .  Цикл і його перша, фолікулярна фаза починається з першого дня менструації, яка в середньому триває 3 6 днів .  Під час менструації відбувається відторгнення слизової оболонки матки, ендометрія разом з не заплідненої яйцеклітиною .  У перші два дні менструації виділення є несприятливим середовищем для сперматозоїдів, тому ці дні вважаються малоймовірними для зачаття .  І хоча дні під час місячних називають безпечними, вагітність під час місячних не можна виключати .  По-перше, у жінки в одному циклі може дозріти не одна яйцеклітина, а дві .  І якщо вихід другої яйцеклітини відбувається незадовго до початку місячних, вагітність можлива .  По-друге, не у всіх жінок цикл проходить так, як він описаний у медичному довіднику .  Є індивідуальні особливості, наприклад рання овуляція .  Якщо врахувати, що тривалість життя сперматозоїдів складає 3-5 діб, а в окремих випадках навіть до 7 діб, очевидно, що статевий контакт в останні дні місячних жінки з ранньої овуляцією може привести до вагітності .  Перша фолікулярна фаза циклу триває в середньому 14 днів .

На 14 днів настає овуляторная фаза і відбувається овуляція. До овуляції спостерігалося зростання домінантного фолікула, і приблизно на 14 день циклу відбувається його розрив і вихід зрілої яйцеклітини. Якщо Ви хочете знати, в які дні можна завагітніти, пам'ятайте, що овуляція - самий відповідний для цього день в циклі. Яйцеклітина рухається по фаллопієвій трубі назустріч сперматозоїду і її здатність до запліднення триває не більше 24 годин. Одночасно з цим на місці лопнув фолікула утворюється так зване жовте тіло. Якщо Ви посилено працюєте над тим, щоб зачати дитину, проявляйте Вашу сексуальну активність саме в цей період, і 2-3 дні до овуляції. Визначити овуляцію Вам допоможе спеціально розроблений тест на овуляцію, який Ви можете придбати в аптеці або такий відомий у народі метод, як регулярне вимірювання базальної температури вранці.

Проміжок часу між овуляторной фазою і настанням менструацією називають лютеїнової фазою. У цей час матка і її ендометрій готуються до запліднення. Якщо відбулося зачаття, жовте тіло продовжує розвиватися і виробляти гормони, що підтримують вагітність - прогестерон і естроген. Якщо вагітність не настала, то приблизно через 10-12 днів після овуляції жовте тіло піддається зворотному розвитку і настає чергова менструація.

Як Ви вже зрозуміли, правильною відповіддю на питання «в які дні можна завагітніти», буде відповідь «в будь-який день». Найбільш сприятливими для зачаття вважаються найближчими днями до овуляції і, безпосередньо, сама овуляція. Щодо безпечними можна назвати перші два дні менструації, коли НЕ запліднена яйцеклітина виходить разом з менструальною кров'ю, а сама кров за складом несприятлива для активності сперматозоїдів. У будь-якому випадку, якщо Ви не плануєте вагітність, лікарі рекомендують оберігатися в будь-які дні циклу.

Як працюють протизаплідні таблетки?

Спеціально розроблений комплекс гормонів у складі таблеток блокує овуляцію, тобто яйцеклітина не дозріває і не виходить з яєчника. Крім цього, протизаплідні таблетки змінюють структуру слизової оболонки матки таким чином, що закріплення заплідненої яйцеклітини стає неможливим. Також до складу протизаплідних таблеток входять речовини, які змінюють склад слизу, що виробляється шийкою матки: вона стає більш густою і в'язкою, що заважає активності і рухливості сперматозоїдів. Здавалося б, з таким арсеналом засобів у боротьбі з небажаною вагітністю, нема про що турбуватися. Однак є ряд побоювань, про які повинна знати кожна жінка, що приймає протизаплідні засоби у вигляді гормональних таблеток. І пов'язані ці побоювання в першу чергу з тим, що жінки неуважно або поверхово ставляться до інструкції прийому протизаплідних засобів.

Як правильно приймати протизаплідні таблетки?

Як і будь-який медичний препарат, протизаплідні таблетки необхідно приймати відповідно до інструкції. Зазвичай їх беруть по одній таблетці на день, бажано в один і той же час з першого дня менструації протягом 21 дня, з подальшим семиденним перервою. Кожен місяць протягом цієї перерви у жінки відбувається менструація, варто зазначити, що вона менш рясна, ніж до прийому гормональних контрацептивів.

Чи можна завагітніти, беручи протизаплідні таблетки?

Як Ви вже зрозуміли, в прийомі гормональних протизаплідних таблеток вкрай важлива регулярність прийому та дотримання інструкції. Що ж відбувається, якщо жінка забула прийняти одну або кілька таблеток? Зазвичай в інструкції до препарату вказано можливі ризики в разі, якщо Ви забули прийняти таблетку. Звичайно, в цьому випадку контрацептивна функція препарату дещо знижується. Зазвичай лікарі рекомендують прийняти «забуту» таблетку відразу, як Ви про неї згадали, по можливості швидше. Якщо Ви зробили це не пізніше, ніж через 8 годин після необхідного часу прийому, контрацептивний функція препарату зберігається. У випадку якщо Ви забули прийняти кілька таблеток поспіль, лікарі рекомендують призупинити прийом гормональних таблеток і перейти до іншого методу контрацепції, наприклад до використання презервативів. З початком нового менструального циклу Ви можете повернутися до старого методу контрацепції.

Другою причиною, яка може послужити настанню зачаття при прийомі протизаплідних таблеток, є можлива блювота і пронос у жінки. Якщо спостерігається сильна блювота через 3 години і менше після прийому контрацептиву, лікарі радять для надійності прийняти ще одну таблетку. До речі, для жінок зі слабким і примхливим шлунком прийом гормональних таблеток не є кращим вибором серед контрацептивних засобів.

Отже, відповідаючи на питання, чи можна завагітніти, беручи протизаплідні таблетки, ми відповідаємо «Так» тільки у виняткових випадках. Якщо Ви уважно ставтеся до будь-яких проявів свого організму, ретельно дотримуєтеся інструкцію застосування препарату - приводу для хвилювання немає.

Багато дівчат намагаються знайти той єдино правильний спосіб, що дозволяє насолоджуватися сексуальним близькістю зі своїм молодим чоловіком і при цьому не завагітніти. Медицина пропонує на цей рахунок безліч засобів контрацепції, що дозволяють убезпечити себе як при регулярних, так і при рідкісних сексуальних контактах. Але що ж робити тим, кому дані кошти не підходять або ж їх використання заподіює незручності, і чи існують безпечні дні щоб не завагітніти.

Насправді такі дні існують, проте розрахувати їх не так вже просто. В даний час є навіть спеціальний «Календарний метод контрацепції», який підходить для жінок 25-35 років, що мають усталений регулярний менструальний цикл. Розповімо про нього докладніше.

Жіночий організм не завжди готовий до зачаття. Більше того, завагітніти жінка може лише протягом декількох днів, які називаються періодом овуляції. Цей період характеризується виходом з фолікула яйцеклітини, яка прагне до зустрічі зі сперматозоїдом, а значить і до запліднення. Живе така яйцеклітина не більше 2-х діб, а тому чітко розрахувавши час її виходу з фолікула, можна обчислити і дні, коли завагітніти не вийде.

Як правило, овуляція настає в період з 12-го по 16-й день менструального циклу. Цикл прийнято відлічувати починаючи з першого дня місячних. Відрахувавши 14 днів, можна припускати, що приблизно в цей день імовірність запліднення найбільш висока. Для того, щоб застрахувати себе від небажаної вагітності не варто займатися сексом без використання контрацептивів з 11-го по 17-й день менструального циклу.

Удавана простота даного методу оманлива і має чимало підводних каменів. Справа в тому, що далеко не у всіх жінок цикл регулярний. Він може збиватися через різних хвороб, стресових ситуацій, а також прийому різних препаратів. В цьому випадку визначити період виходу яйцеклітини стає важко і ризик завагітніти різко зростає.

Існує методика, що дозволяє більш точно визначати «безпечні» для зачаття дні. Пов'язана вона з вимірюванням базальної температури. При цьому способі жінка повинна ежеутренне, не ставши з ліжка, вимірювати температуру тіла ректально і записувати дані термометра. Справа в тому, що температура жінки до періоду овуляції не піднімається вище 37 градусів. Однак, за 2-3 дні до цього періоду вона зростає на 0, 2 - 0, 4ºC.

Правда не варто повністю довіряти і такому способу, адже базальна температура може підніматися і з інших причин, наприклад через прийом медикаментів або хвороби. Прийнявши підйом температури за процес овуляції і зайнявшись сексом через кілька днів, можна виявити що запліднення все ж відбулося.

Саме тому одного виміру температури недостатньо. Варто звертати увагу на зміну цервікальногослизу. Перед овуляцією вона стає густою і непрозорою, а також тягучою, що можна визначити розтерши її між пальцями.

Роблячи висновок з вищеописаного можна сказати, що для максимального захисту від небажаної вагітності жінці варто використовувати всі перераховані вище методи з щоденним веденням запису стану організму. До того ж дівчина повинна чуйно стежити за власними відчуттями. Це не порожні слова, адже перед дозріванням яйцеклітини практично кожна представниця прекрасної статі відчуває тягне біль внизу живота. Це є ще однією підказкою для жінки, ще не готовою до народження дитини.

Лікарі для визначення безпечних днів, в які не можна завагітніти рекомендують користуватися тестами визначальними овуляцію. Це варте пропозиція, що дозволяє запобігти небажаному зачаття, однак далеко не кожній дівчині по кишені щоденне використання таких тестів.

Але навіть у комплексі всі описані методи обчислення не дають повної гарантії захисту від запліднення яйцеклітини. Лікарі ж на цей рахунок сходяться на думці, що єдиним засобом на 100% захищає від про небажаної вагітності є презерватив. Бережіть себе і не піддавайте небезпеці!

У сучасному світі жінки дуже відповідально підходять до питання планування дитини. Це стосується як підходящого віку для дітонародження, проходження необхідних аналізів для жінки та її партнера, так і прийому спеціальних вітамінів для періоду планування вагітності .

В аптеках доступний широкий асортимент вітамінних комплексів для плануючих вагітність жінок. Перевага цих комплексів полягає в тому, що до складу входять багато необхідних мікро і макроелементи в потрібній дозуванні. Звичайно, ви і самостійно, порадившись з лікарем, можете скласти свій комплекс для вдалого настання вагітності.

Які і як правильно підібрати вітаміни, щоб завагітніти?

В першу чергу рекомендуємо Вам здати повний розгорнутий аналіз крові, щоб перевірити, яких речовин не вистачає вашому організму. Якщо Ваші аналізи в межах норми, не завадить щоденне вживання вітамінів, корисних для майбутньої матусі.

Прийом фолієвої кислоти під час планування вагітності відіграє величезну роль у формуванні майбутнього малюка і його здоров'я. Регулярний прийом фолієвої кислоти значно знижує ризики народження дитини з патологіями, званими «заячою губою» і «вовчою пащею». Лікарі рекомендують під час планування приймати фолієву кислоту і чоловікові, вона позитивно позначається на якості сперми. Приділіть достатню увагу і правильному і корисного харчування, конкретно фолієва кислота міститься в таких продуктах, як печінка, рис, бобові, груші, апельсин, зелені листові овочі.

Велику роль відіграє вітамін Е під час планування. Вітамін Е підвищує можливість жінки до зачаття, зменшує ризики викидня і невиношування плоду. Вітамін Е міститься у великій кількості в соняшниковій і вершковому маслі, зелені, молоці, м'ясі, злакових, яйцях. Пам'ятайте, що при підвищенні температури, в даному випадку при приготуванні страв з цих продуктів, вітамін Е втрачає свої корисні властивості.

Приділіть увагу тому, щоб у Ваш організм у достатній кількості надходив йод. Йод необхідний для повноцінного функціонування щитовидної залози, а так само він грає роль при формуванні щитовидної залози у плода. Йодовмісні продукти: морські водорості, йодована сіль, фейхоа.

Важливість вітаміну C під час планування вагітності не перебільшена. Цей вітамін зміцнює стінки судин і підвищує стійкість організму до інфекцій, а під час планування вагітності майбутній мамі важливо не хворіти і мати міцний імунітет.

Відповідаючи на запитання, які вживати вітаміни, щоб завагітніти, важливо згадати вітамін А . Він грає важливу роль у формуванні клітинного імунітету, впливає на стан волосся, нігтів, шкіри. Під час вагітності не рідко саме ці частини організму матері страждають, тому що велика кількість вітамінів йде для побудови організму малюка, тому важливо приймати їх заздалегідь.

Медики з університету Лідса, що проводили дослідження над більш ніж 200 безплідними жінками, прийшли до висновку, що щоденний прийом вітамінів збільшує ймовірність настання вагітності вдвічі.

Якщо Ви плануєте вагітність, вживайте щодня вітаміни, щоб завагітніти міцним і здоровим малям.

У сучасному світі жінки дуже відповідально підходять до питання планування дитини. Це стосується як підходящого віку для дітонародження, проходження необхідних аналізів для жінки та її партнера, так і прийому спеціальних вітамінів для періоду планування вагітності .

В аптеках доступний широкий асортимент вітамінних комплексів для плануючих вагітність жінок. Перевага цих комплексів полягає в тому, що до складу входять багато необхідних мікро і макроелементи в потрібній дозуванні. Звичайно, ви і самостійно, порадившись з лікарем, можете скласти свій комплекс для вдалого настання вагітності.

Які і як правильно підібрати вітаміни, щоб завагітніти?

В першу чергу рекомендуємо Вам здати повний розгорнутий аналіз крові, щоб перевірити, яких речовин не вистачає вашому організму. Якщо Ваші аналізи в межах норми, не завадить щоденне вживання вітамінів, корисних для майбутньої матусі.

Прийом фолієвої кислоти під час планування вагітності відіграє величезну роль у формуванні майбутнього малюка і його здоров'я. Регулярний прийом фолієвої кислоти значно знижує ризики народження дитини з патологіями, званими «заячою губою» і «вовчою пащею». Лікарі рекомендують під час планування приймати фолієву кислоту і чоловікові, вона позитивно позначається на якості сперми. Приділіть достатню увагу і правильному і корисного харчування, конкретно фолієва кислота міститься в таких продуктах, як печінка, рис, бобові, груші, апельсин, зелені листові овочі.

Велику роль відіграє вітамін Е під час планування. Вітамін Е підвищує можливість жінки до зачаття, зменшує ризики викидня і невиношування плоду. Вітамін Е міститься у великій кількості в соняшниковій і вершковому маслі, зелені, молоці, м'ясі, злакових, яйцях. Пам'ятайте, що при підвищенні температури, в даному випадку при приготуванні страв з цих продуктів, вітамін Е втрачає свої корисні властивості.

Приділіть увагу тому, щоб у Ваш організм у достатній кількості надходив йод. Йод необхідний для повноцінного функціонування щитовидної залози, а так само він грає роль при формуванні щитовидної залози у плода. Йодовмісні продукти: морські водорості, йодована сіль, фейхоа.

Важливість вітаміну C під час планування вагітності не перебільшена. Цей вітамін зміцнює стінки судин і підвищує стійкість організму до інфекцій, а під час планування вагітності майбутній мамі важливо не хворіти і мати міцний імунітет.

Відповідаючи на запитання, які вживати вітаміни, щоб завагітніти, важливо згадати вітамін А . Він грає важливу роль у формуванні клітинного імунітету, впливає на стан волосся, нігтів, шкіри. Під час вагітності не рідко саме ці частини організму матері страждають, тому що велика кількість вітамінів йде для побудови організму малюка, тому важливо приймати їх заздалегідь.

Медики з університету Лідса, що проводили дослідження над більш ніж 200 безплідними жінками, прийшли до висновку, що щоденний прийом вітамінів збільшує ймовірність настання вагітності вдвічі.

Якщо Ви плануєте вагітність, вживайте щодня вітаміни, щоб завагітніти міцним і здоровим малям.

Багато дівчат намагаються знайти той єдино правильний спосіб, що дозволяє насолоджуватися сексуальним близькістю зі своїм молодим чоловіком і при цьому не завагітніти. Медицина пропонує на цей рахунок безліч засобів контрацепції, що дозволяють убезпечити себе як при регулярних, так і при рідкісних сексуальних контактах. Але що ж робити тим, кому дані кошти не підходять або ж їх використання заподіює незручності, і чи існують безпечні дні щоб не завагітніти.

Насправді такі дні існують, проте розрахувати їх не так вже просто. В даний час є навіть спеціальний «Календарний метод контрацепції», який підходить для жінок 25-35 років, що мають усталений регулярний менструальний цикл. Розповімо про нього докладніше.

Жіночий організм не завжди готовий до зачаття. Більше того, завагітніти жінка може лише протягом декількох днів, які називаються періодом овуляції. Цей період характеризується виходом з фолікула яйцеклітини, яка прагне до зустрічі зі сперматозоїдом, а значить і до запліднення. Живе така яйцеклітина не більше 2-х діб, а тому чітко розрахувавши час її виходу з фолікула, можна обчислити і дні, коли завагітніти не вийде.

Як правило, овуляція настає в період з 12-го по 16-й день менструального циклу. Цикл прийнято відлічувати починаючи з першого дня місячних. Відрахувавши 14 днів, можна припускати, що приблизно в цей день імовірність запліднення найбільш висока. Для того, щоб застрахувати себе від небажаної вагітності не варто займатися сексом без використання контрацептивів з 11-го по 17-й день менструального циклу.

Удавана простота даного методу оманлива і має чимало підводних каменів. Справа в тому, що далеко не у всіх жінок цикл регулярний. Він може збиватися через різних хвороб, стресових ситуацій, а також прийому різних препаратів. В цьому випадку визначити період виходу яйцеклітини стає важко і ризик завагітніти різко зростає.

Існує методика, що дозволяє більш точно визначати «безпечні» для зачаття дні. Пов'язана вона з вимірюванням базальної температури. При цьому способі жінка повинна ежеутренне, не ставши з ліжка, вимірювати температуру тіла ректально і записувати дані термометра. Справа в тому, що температура жінки до періоду овуляції не піднімається вище 37 градусів. Однак, за 2-3 дні до цього періоду вона зростає на 0, 2 - 0, 4ºC.

Правда не варто повністю довіряти і такому способу, адже базальна температура може підніматися і з інших причин, наприклад через прийом медикаментів або хвороби. Прийнявши підйом температури за процес овуляції і зайнявшись сексом через кілька днів, можна виявити що запліднення все ж відбулося.

Саме тому одного виміру температури недостатньо. Варто звертати увагу на зміну цервікальногослизу. Перед овуляцією вона стає густою і непрозорою, а також тягучою, що можна визначити розтерши її між пальцями.

Роблячи висновок з вищеописаного можна сказати, що для максимального захисту від небажаної вагітності жінці варто використовувати всі перераховані вище методи з щоденним веденням запису стану організму. До того ж дівчина повинна чуйно стежити за власними відчуттями. Це не порожні слова, адже перед дозріванням яйцеклітини практично кожна представниця прекрасної статі відчуває тягне біль внизу живота. Це є ще однією підказкою для жінки, ще не готовою до народження дитини.

Лікарі для визначення безпечних днів, в які не можна завагітніти рекомендують користуватися тестами визначальними овуляцію. Це варте пропозиція, що дозволяє запобігти небажаному зачаття, однак далеко не кожній дівчині по кишені щоденне використання таких тестів.

Але навіть у комплексі всі описані методи обчислення не дають повної гарантії захисту від запліднення яйцеклітини. Лікарі ж на цей рахунок сходяться на думці, що єдиним засобом на 100% захищає від про небажаної вагітності є презерватив. Бережіть себе і не піддавайте небезпеці!